Es ist tatsächlich so, dass gerade wenn man auch die körperlichen Aktivierungen aus dem 3×3 Konzept macht, sofort wieder mehr Energie da ist.
Auch die geistigen Aktivierungen, wie beispielsweise HIrnergy sind unfassbar gut, wenn man sich wieder mehr konzentrieren möchte und mehr Fokus haben möchte
Wenn man vorher ein paar Stunden gearbeitet hat, dann reicht tatsächlich einfach nur so ein kurzer 3×3 Impuls, um danach auch geistig wieder ein bisschen fitter zu sein. Das ist sehr wertvoll, auch gerade wenn Menschen umwiegend geistig arbeiten.
So kann man mit der 3×3 Formel auch länger durchhalten.